P.A.N

"El estado del Yo es un sistema de emociones y pensamientos acompañado de un conjunto afín de patrones de conducta". (Berne, 1964)

 

 

El análisis transaccional(A.T.) constituye un modelo explicativo de la personalidad construida por el psicólogo Canadiense Erich Berne(1910-1970).

Señala que cuando nos manifestamos lo hacemos desde uno de los tres estados del Yo: estado Padre, estado Adulto y estado Niño.

Los estados son modos de pensar, sentir y hacer.

a) Estado del yo Padre: es la parte parental cuyo rol consiste en educar, proteger, y controlar al Yo. Es nuestra parte que se rige por el principio del deber, las costumbres, la moral, las obligaciones. Muchas veces esta desactualizado y funciona repitiendo todo. El padre puede ser Crítico o Nutritivo.

b) Estado del Yo Adulto: es la parte lógica y racional del Yo. Con el juicio lógico controla las partes infantiles y los prejuicios del pasado. Permite el autocontrol, los proyectos, etc. Es el que piensa, sabe lo que le conviene hacer, razona, pide información, es práctico. Un adulto calmado es el que actúa desde el aquí y el ahora, es responsable de sus actos, sabe decir "no" sin implicarse emocionalmente. El adulto actualiza sus informaciones por tanto sus respuestas serán acertadas, en tanto que el adulto esta más anclado a sus ideas por lo que sus soluciones pueden ser menos propicias.

c) Estados del Yo Niño: es la parte infantil, emocional y espontánea de la personalidad. Hace lo que desea en cada momento. Se guía más por la intuición, la creatividad, siendo ingenuo y natural. Dice lo que le gusta o disgusta, busca cariño, aceptación, fantasea, sueña , es alegre, entusiasta con mucha fuerza interior
El niño puede ser natural, adaptado, rebelde, sumiso.

Los tres estados interactúan en la persona en forma permanente. Puede predominar un estado sobre los demás, llevando a ser o más autónomo(Adulto), más impulsivo(Niño) o más dominado por el pasado(Padre).
La persona que se maneja dominado por su estado Padre interno generalmente responde de manera rígida, prejuiciosa, moralista; quien funciona más con su Adulto es realista, autónomo y flexible. Aquellos que predomina más su estado Niño se torna más dominado por su pasado, emocional, sentimental, espontáneo.

La personalidad bien equilibrada es aquella que sabe ubicarse en sus tres estados de manera adecuada y conveniente según las circunstancias: dónde, cuándo y con quién.


R.C.